Cogumelo, levedo de cerveja, nozes e aspargo.
Esses alimentos são ricos em cromo, mineral que diminui bastante a gordura total e principalmente aquela que se concentra na cintura. O cromo transforma o carboidrato em fonte de energia, reduz a vontade por doces e controla o apetite.
Sem contar que são uma delícia!
Aqui você encontra Levedo de creveja.
Yahoo Mulher
Nenhum comentário:
Postar um comentário