CHIA - Semente ou farinha, saiba onde encontrar!

Semente de chia ajuda a emagrecer e é rica em cálcio, potássio e magnésio.

Auxilia a perder peso por 3 fatores:

· Causa saciedade
· Combate inflamação

· Desintoxica

Além de ajudar o corpo a entrar em forma, a chia colabora na redução do colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.

Recomendações:
- consumir 30 minutos antes das principais refeições diárias (café da manha, almoço ou jantar), veja a seguir a quantidade correta.
- não consumir em excesso, pois, devdo seu alto teor calórico, o excesso pode levar a ganho de peso.

Como ingerir: 

GRÃO, pode ser consumido puro ou misturado a frutas de sua preferência. O ideal é comer uma colher (sopa) da semente 30 minutos antes das refeições. 
FARINHA, adicione uma colher (sopa) no preparo de iogurtes, vitaminas e saladas.

O poderoso grão possui...

Óleo de coco, onde encontrar?

O que é?

Suplemento de Óleo de coco em cápsulas.

O óleo de coco extra virgem é um produto 100% natural de origem vegetal da espécie Cocos nucifera L.. É prensado a frio, não é submetido ao processo de refinamento e desodorização, sendo extraído a partir da polpa do coco fresco por processos físicos, passando pelas etapas de trituração, prensagem e tripla filtração. Seu índice de acidez é no máximo até 0,5%, o que o caracteriza como um óleo extra virgem.

Óleo de coco faz perder a barriga

Conheça as propriedades desse líquido e veja como emagrecer e diminuir a gordura abdominal com quatro colheres diárias

Prepare-se para se livrar de vez daqueles irritantes pneuzinhos que envolvem sua cintura. Já ouviu falar no óleo de coco? Pois esse produto, à venda em lojas de alimentos naturais, virou febre nos Estados Unidos devido a seu efeito quase milagroso na queima de gorduras. Em um estudo realizado por lá, ficou constatado que o líquido extraído do fruto do coqueiro pode dobrar o número de quilos perdidos durante uma dieta.

Esse óleo é milagroso!

Nessa pesquisa, realizada na Universidade de Columbia, o óleo de coco foi adicionado à massa do muffin (um bolinho muito consumido pelos americanos) e sobre os pratos de comida das principais refeições dos participantes, que acabaram emagrecendo bem mais do que o esperado pelos próprios pesquisadores. Na barriga, então, o resultado foi incrível: sete vezes mais perda de medidas do que em uma dieta comum!

Óleo de Cártamo emagrece? Conheça LIPIX.

LIPIX tem seu ingrediente ativo obtido a partir do Óleo de Cártamo. A suplementação com o LIPIX, especialmente aliada à prática de atividades físicas e dietas com balanço calórico negativo, criam um ambiente propício para a redução das reservas lipídicas e o emagrecimento através da mobilização da gordura corporal, visando a sua utilização como fonte de energia.

Esse mecanismo de ação fornece o suporte necessário para uma perda de peso mais rápida e um ganho maior na definição muscular, além de promover um maior aporte energético, que é indispensável para a prática de atividade física.

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Dose extra de colágeno sem dor?

O colágeno hidrolisado (ou gelatina farmacêutica) é usado para dar base a bala, tem cerca de 20 aminoácidos – mais do que na gelatina que a gente come de sobremesa e numa concentração bem maior. Portanto, os efeitos não se comparam.

No estômago, o colágeno hidrolisado vira um gel que se expande e ocupa espaço, reduzindo o apetite. Como tem digestão lenta, ainda faz com que a fome demore para voltar.

O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituindo cerca de 30% das proteínas do nosso corpo e 6% do nosso peso total.

Soja auxilia mulheres na menopausa

Confira!

Pólen combate o envelhecimento e ajuda a recuperar energias

O alimento das abelhas tem proteínas e vitaminas que aumentam a nossa energia. É o chamado pólen apícola.

Edésio Santos é professor de educação física. Ele corre o tempo todo e, nas horas de folga, pratica exercício. De onde vem tanta energia? “Há 15 anos, eu acordo de manhã e a primeira coisa que eu faço é comer o meu pólen”, revela.

Conheça os benefícios do FERRO no organismo

Necessário em todo o corpo, o ferro é um elemento essencial da hemoglobina, o carregador de oxigênio dos glóbulos vermelhos do sangue (hemácias). O ferro também é encontrado na mioglobina, que leva oxigênio para os músculos, e faz parte de muitas enzimas e compostos do sistema imunológico.

O corpo humano, que obtém a maior parte do ferro de que precisa dos alimentos, monitora cuidadosamente este mineral absorvendo mais quando a demanda é elevada (durante períodos de crescimento rápido, como gestação ou infância) e menos quando as reservas de ferro são adequadas.

Quais são as propriedades do Chá Amarelo?

O Chá Amarelo, entre outras, possui as seguintes propriedades: antioxidante, diurético, vasodilatador e controlador da pressão arterial; estimula a queima calórica, aumenta a imunidade corporal e diminui níveis de colesterol (LDL).

O Chá Amarelo é fabricado a partir de Camellia Sinensis, a mesma planta dos outros chás. (preto, verde, oolong, pu-ERH e chá branco). O chá amarelo é essencialmente uma variedade de chá verde, é comumente assumido que o teor de antioxidantes e bactérias benéficas é a mesma nos dois chás (embora chá branco tem mais antioxidantes).

Fibra de Laranja - Citrus Aurantium

A conhecida fibra de Laranja Amarga (Citrus aurantium), capaz de absorver as gorduras, neste produto tem sua ação potencializada com a vitamina C presente na formulação. Rico em magnésio, dá uma ajuda extra à prática de exercícios, melhorarando o pique de treino.

Alguns estudos demonstram que determinados tipos de laranja, como a Citrus aurantium, podem acelerar o metabolismo, ajudando na queima de estoques de gordura e a diminuição de algumas medidas.

Óleo de prímula contra a famosa TPM!!!

Prímula é o nome da planta da espécie Oenothera biennis. Nativa da América do Norte, que atinge em torno de 1 metro de altura e produz flores amarelas. O óleo de prímula é obtido das sementes dessa planta e muito rico em um tipo de ácido graxo essencial da família do Ômega-6 denomidado ácido gama-linoleico, reconhecidamente benéfico para a saúde.
 

Conheça os 4 Benefícios da Fibra de Berinjela

A berinjela é um alimento versátil. Não foi à toa que tornou-se um dos principais ingredientes da culinária brasileira. Gostosa, tem papel fundamental na manutenção da saúde - e ainda infuencia na perda de peso!

"O fruto auxilia na redução da gordura da barriga, pois regula o intestino e diminui o colesterol", diz a nutricionista Eliane Collis.

 

Saiba mais sobre o Chá Verde

O Chá Verde apresenta propriedades termogênicas, quer dizer que ajuda a queimar as calorias ingeridas e aumenta o gasto total de energia, pois aumenta as taxas metabólicas e acelera a oxidação das gorduras. Isto o torna útil como complemento em casos de obesidade.

O consumo de Chá Verde pode prevenir a oxidação do colesterol, retardando ou inibindo a formação de placas de aterosclerose e previne problemas cardíacos com efeito cardioprotetor.

O Chá Verde retarda o envelhecimento e regenera a pele, possui atividade antiinflamatória e é estimulante do sistema imunológico.

Hidratante com Ervas

Indicações: Creme hidratante elaborado à base de óleos vegetais puros e extratos de plantas com características e eficácia própria para atuar e ajudar em problemas de peles sensíveis com:

- Brotoejas, assaduras, micoses, pés com rachaduras, pele com urticária, acnes e espinhas no rosto e nas costas, assaduras pelo calor, para usar no corpo todo após a depilação ou após barba.

Complexo Vitamínico - para que serve?

Polivitamínico e polimineral produzido com nutrientes necessários para gerar a energia que o seu corpo precisa, auxiliando na manutenção do bom funcionamento do organismo.

Indicação:
Mix de vitaminas e minerais que tem por função prevenir ou suprir deficiências nutricionais em pessoas mal alimentadas e que necessitem de suplementação vitamínico.

Conheça os benefícios da Quitosana

A Quitosana é uma fibra de origem animal que pode absorver quase toda a gordura saturada que você ingere e que não tem efeitos colaterais. Esta fibra permite que grande parte da gordura ingerida se “ligue” à mesma e passe através de seu sistema digestivo em vez de ficar acumulada no seu corpo.

Dica - Deixe seus pés sempre lindos e macios

Lixar os pés nunca mais!! Perfeito para os seus pés, o creme Pé Feito evita rachaduras e calos deixando-os sempre lindos e macios.

Com Colágeno e Vitamina E a loção Restauradora Pé Feito hidrata, afina a pele de seus pés e calcanhares, eliminando rachaduras e calos, deixando-os sempre lindos e macios como você sempre desejou.

Quais são os benefícios da Aloe Vera L. (babosa)?

O que é Aloe vera L. (babosa)?
É uma planta exótica da família das Asphodelaceas, de folhas lanceoladas e espessas contendo em seu interior grande quantidade de mussilagem (baba), flores tubulares amarelas, que é usada para fins terapêuticos há mais de 5.500 anos, incluindo citações bíblicas (Cantares 4:14 e João 19:39). Sua origem é o Nordeste da África e a região do Mediterrâneo. Nas américas foi introduzida por Cristóvão Colombo; no Brasil sua chegada ocorreu na mesma época, e sua adaptação foi tão natural que no Nordeste seu crescimento ocorre espontaneamente. Porém, seu cultivo é possível em quase todas as regiões. 

Cálcio de Ostras

O Cálcio é um dos minerais mais essenciais ao nosso organismo. No nosso corpo cerca de 99 % do cálcio se encontra armazenado nos ossos e dentes.

Como não produzimos cálcio, dependemos de uma alimentação rica desse mineral. Quando o cálcio que ingerimos é insuficiente, o organismo é obrigado a retirá-lo dos ossos, que se enfraquecem, podendo inclusive se quebrar.