O uso do chá de hibisco começou no Egito Antigo. No mundo Árabe o chá é conhecido como “karkadi“. Feito das flores do híbisco essa bebida é servida nos repousos e nos restaurantes do Egito, é igualmente popular em diversos países inclusive nos Estados Unidos.
A razão para grande aceitação deste chá é o sabor agradável e as diversas propriedades medicinais da flôr de híbisco, que é rica em vitamina C, ajuda a diminuir o apetite tem efeito laxante e diurético, melhora a circulação e ajuda reduzir o colesterol LDL.
O Hibiscus (Hibiscus Sabdariffa), ganhou uma fama adicional recente: a de emagrecedor. Isso porque, ajuda a estimular o metabolismo, tem ação digestiva e diurética, ajuda a reduzir o colesterol ruim. No caso do Hibiscus (Hibiscus Sabdariffa), há também a propriedade de auxiliar a reduzir as taxas de lipídios e glicose totais no sangue, colaborando na prevenção do desenvolvimento do diabetes tipo 2.
A ação diurética do Hibiscus (Hibiscus Sabdariffa), transformou a planta numa grande aliada das mulheres na luta contra uma inimiga implacável: a celulite, por ajudar a diminuir a retenção de líquidos, uma das responsáveis pela formação e agravamento da celulite.
Indicação:
O chá de hibisco é indicado para dieta de emagrecimento, espasmo gastrintestinal, cólica uterina, má digestão, gastrenterite, hipertensão, constipação intestinal, ativar a excreção da urina, infecções da pele, varizes e hemorróidas.
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Considerado 300% mais poderoso que os outros chás, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quádruplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco. O chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal.
E o melhor: sua versão em cápsulas é um sucesso, pois é prático e vai bem para quem não aprecia muito um chá.
Assim, ao ingerir de três a quatro cápsulas por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, seis quilos. Desde que, claro, combinando com uma alimentação saudável.
Vários benefícios e nenhum efeito colateral
Cheia de disposição - O cansaço, a fadiga e o estresse vão embora. Além disso, a alta concentração de fibras minimiza a prisão de ventre.
Pele, Cabelos e Unhas renovados - Unhas e cabelos ficam mais fortes e brilhantes.A pele tem as marcas de expressão atenuadas, o que consequentemente previne o surgimento das ruguinhas. Não é atoa que a Oliveira é chamada de 'árvore da Vida'. Ela vive milhares de anos e nunca deixa de dar frutos.
Efeito Colateral 0 - Com concentração quase nula de cafeína, não tem efeito colateral. Pode ser consumido por hipertenso, cardíaco, pessoa que usa antidepressivo, ansiolítico ou tem gastrite.
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Há pessoas que ainda desconhecem o poder da laranja em favor do emagrecimento, mas saiba que a fibra dessa fruta pode acelerar a perda de peso.
Essa fibra tem o nome de pectina, que pode também ser encontrado na cenoura, na maçã e em outras frutas cítricas. A pectina é uma fibra solúvel, que por conta disso não é digerida pelo nosso organismo, agindo no trato gastrointestinal.
Essa sua capacidade de solubilidade faz a pectina se transformar em um gel em nosso intestino, o que dificulta a absorção de carboidratos, colesterol e lipídios em excesso, evitando assim o acumulo de gordura no organismo.
Além desse auxilio para o emagrecimento, a laranja ainda é fonte de vitamina C, antioxidante poderoso na prevenção de alterações celulares, afastando assim o risco de formação de células cancerígenas.
A membrana branca que envolve a fruta, conhecida também como bagaço, ajuda a melhorar o trânsito intestinal e no combate ao colesterol ruim, o LDL. Rico em magnésio, dá uma ajuda extra à prática de exercícios, melhorarando o pique de treino.
Evidências clínicas e alguns estudos demonstram que determinados tipos de laranja, como a Citrus aurantium, podem: acelerar o metabolismo, promovendo assim um maior gasto de calorias; como conseqüência, pode ocorrer a queima de estoques de gordura e a diminuição de algumas medidas.
Muitas pessoas hoje buscam alternativas extraídas da natureza para auxiliar no emagrecimento. E algumas substâncias naturais, como as fibras de laranja, são aliadas para equilibrar nossa dieta porque podem auxiliar no funcionamento do intestino e, em alguns casos, causar maior saciedade.
Resumindo
Indicações: Bloqueia absorção de gordura; Auxilia no trânsito intetinal; Rico em fibras; Sacia a fome; Acelerar o Metabolismo; Controla o apetite.
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